發(fā)燒不是一種病，而是一個癥狀一樣，過敏也是如此。在醫(yī)學(xué)上，關(guān)于過敏的定義是這樣的：當(dāng)人體免疫系統(tǒng)對來自空氣、水源、接觸物或事物中的無害物質(zhì)出現(xiàn)過度反應(yīng)時，就認(rèn)為人體出現(xiàn)了過敏。

　　過敏性疾病是伴隨社會發(fā)展逐漸增多的疾病。隨著社會現(xiàn)代發(fā)展，環(huán)境污染、城市綠化、汽車尾氣等讓人們生活在一個糟糕的環(huán)境中，而孩子的抵抗力差，就很容易中招。但很多家長不是很重視這個問題，覺得那個孩子沒有過敏現(xiàn)象，其實不然，很多疾病都是和過敏密切相關(guān)。

　　比如一個孩子小的時候皮膚上長濕疹，經(jīng)常身上長癢疙瘩，就可能是過敏體質(zhì)，孩子經(jīng)常揉眼睛、摳鼻子、流鼻涕、打噴嚏，則是更為明顯的過敏癥狀。

　　護(hù)理過敏體質(zhì)寶寶的小妙招

　　我們雖然不能徹底治好過敏，但適當(dāng)?shù)念A(yù)防可以改善孩子的生活品質(zhì)，其實也在改善家長的生活品質(zhì)。因為孩子生病，主要壓力都是由家長承擔(dān)的。減少過敏原，從日常生活做起，以下就簡單圍繞具體的過敏原，說一下應(yīng)該如何預(yù)防。

　　任何治療過敏的藥物都只能暫時緩解癥狀，無法“治愈”過敏，所以消除過敏的重點還在于預(yù)防。

　　1.學(xué)會和細(xì)菌和平相處

　　細(xì)菌是我們的朋友，不是我們的敵人，既然是朋友就要和平相處。不要像對待敵人一樣把細(xì)菌消除得干干凈凈，不必在家里使用消毒劑，另外，讓孩子多接觸大自然以及合理使用抗生素也是適量接觸細(xì)菌的好方法。

　　2.堅持母乳喂養(yǎng)

　　孩子出生后盡早吸吮媽媽乳房，不僅是為獲取乳汁，更主要是通過吸吮乳房獲取需氧菌和乳管內(nèi)厭氧菌營造嬰兒腸道的正常菌群。正常菌群的建立可避免早期因腸道滲漏引起的過敏，還可通過腸道促進(jìn)人體免疫功能發(fā)育，既利于預(yù)防過敏，也利于預(yù)防感染疾病。

　　3.給孩子添加食物前，認(rèn)真閱讀說明書

　　很多營養(yǎng)補(bǔ)充劑，你仔細(xì)閱讀一下說明書，就知道它的成分有多復(fù)雜。對于一個4個月以內(nèi)的嬰兒來說，除了母乳喂養(yǎng)的孩子需要補(bǔ)充維生素D以外，其他什么都不需要補(bǔ)充。

　　防治寶寶過敏的這些方法您不可錯過~

　　1.控制環(huán)境的濕度

　　潮濕的環(huán)境細(xì)菌容易滋生，太干躁鼻粘膜等的屏障作用減弱亦不好，以環(huán)境濕度50%為宜。冷氣不要吹整夜或進(jìn)進(jìn)出出空調(diào)房，可在房內(nèi)放盆水以增加濕度。

　　2.減少臥室的塵埃

　　室內(nèi)環(huán)境保持清潔，勤用濕布擦拭，勤換洗小兒用的被單、被套、枕套等用品。

　　3.避免接觸刺激物

　　蚊香、煙香、香水、殺蟲劑等揮發(fā)性物質(zhì)盡可能避免使用。室內(nèi)使用高效能的空氣濾清器可凈化空氣。避免到花開繁茂的地方去，尤其不要選擇風(fēng)大的天氣出游。

　　4.飲食保健

　　呼吁媽媽喂母乳，母乳喂養(yǎng)能大幅降低過敏產(chǎn)生。母乳喂養(yǎng)最好堅持至六個月。一般寶寶在四個月左右添加輔食，過敏寶寶六個月后才能添加。如果六個月大時腸道的吸收仍不穩(wěn)定，容易嘔吐，則添加輔食時間還要延長。另外嬰幼兒飲食以清淡為好，調(diào)味料及色素盡量減少。

　　5.適度運(yùn)動

　　嬰兒期睡覺時不宜捂得過嚴(yán)，稍大一點的小兒可適當(dāng)增加戶外運(yùn)動量，但應(yīng)避免玩得滿頭大汗。流汗亦是引起過敏的因素之一。