為寶寶選個合適枕頭

　　一歲以內是嬰兒頭部發(fā)育的重要階段。適宜的枕頭有利于頭部血液循環(huán)，促進生長發(fā)育。如果選擇不當，不僅影響頭頸部生理功能，還可能造成某些發(fā)育畸形。那么，怎樣正確選擇和使用枕頭呢？

　　剛出生的嬰兒平躺睡覺時，背和后腦勺在同一平面上，頸、背部肌肉自然松弛。嬰兒頭大，幾乎與肩同寬，側臥時頭與身體也在同一平面。因此，沒有必要使用枕頭。

　　孩子3個月后開始學抬頭，脊柱頸段出現向前的生理彎曲。因此，為了維持生理彎曲，保持體位舒適，嬰兒出生后3個月開始使用枕頭。

　　嬰兒枕頭高度以3—4厘米為宜，并根據嬰兒發(fā)育狀況，逐漸調整枕頭的高度；枕頭的長度與嬰兒的肩部同寬最為適宜。

　　枕芯質地應柔軟、輕便、透氣、吸濕性好�？蛇x擇燈芯草、蒲絨等作為材料填充。民間常用的蕎麥皮也是很好的填充物，也可將泡過的廢茶葉收集起來曬干，做枕芯材料，枕頭與頭部接觸區(qū)可盡量做成與頭顱后部相似的形狀，枕套可選用半新的棉布制作。

　　有的家長誤認為嬰兒睡硬一些的枕頭可以使頭骨長得結實，腦袋的外形長得好看，其實這是不對的。小兒顱骨較軟，囟門和顱骨縫還未完全閉合，長期使用質地過硬的枕頭，易造成頭顱變形，或一側臉大，一側臉小，影響外形美觀。

　　小兒新陳代謝旺盛，頭部出汗較多，睡覺時容易浸濕枕頭，汗液和頭皮屑混合易使致病微生物粘附在枕面上，極易誘發(fā)顏面濕疹及頭皮感染。因此，嬰兒的枕芯要經常在太陽底下曝曬，枕套要常洗常換，保持清潔。李根

　　孩子打呼嚕別輕視

　　家長們往往不會把孩子的呼嚕聲放在心上，但是小兒科的醫(yī)生要對家長們說：最好帶打呼嚕的小孩子去看看醫(yī)生，因為那可能意味著是睡覺時的短暫窒息，會不利于身體的健康。

　　其實，睡覺時窒息這種癥狀是可以被治療的，只要對扁桃體動一個小手術就可以了，這樣，就不會再出現停止呼吸的現象了。據稱，在學齡前兒童中，大約有12%的孩子會在睡覺時出現窒息，而大概其中10%的孩子會覺得痛苦。事實上，無論小孩還是大人都會受到這種癥狀的困擾，他們會在睡眠時停止幾秒鐘的呼吸，這樣一來，人肯定會因為呼吸不暢而驚醒，睡眠質量就不能得到保證，這種情況顯然是不利于孩子健康成長的。

　　所以，當孩子們睡覺時聽到他們打呼�？汕�萬不能輕視。

　　嬰兒不宜睡在父母中間

　　不少年輕父母晚上睡覺時，總喜歡把孩子放在父母中間，其實這樣睡對孩子的健康是十分有害的。

　　人體中腦組織的耗氧量最大。成人腦組織的耗氧量約占全身耗氧量的20%，而孩子越小，腦耗氧量占全身耗氧量的比例就越大，嬰幼兒可高達50%。嬰兒若睡在父母中間，成人排出的“廢氣”雙管齊下，會使孩子處于一個缺氧和高濃度二氧化碳的環(huán)境中，使孩子出現睡眠不安、半夜哭鬧等現象，影響孩子的正常生長發(fā)育。

　　同時，嬰兒睡在父母中間，也增加了成人無意中擠壓孩子的不安全因素，因此孩子還是不要睡在父母之間為好。

　　小兒換乳牙父母莫慌張

　　人的一生有兩口牙，一口是乳牙，從嬰兒6個月時開始生長，共有20顆，兩歲左右長齊。從6歲左右生長的第一顆牙開始，換上第二口牙——恒牙。乳牙在這個時候開始順序脫落，恒牙要比乳牙多出8~12顆，即新長出的恒牙上、下每排各為14~16顆，恒牙總數為28~32顆(有的人終身不長智齒)。

　　首先，對寶寶新生的門牙不齊或磨牙現象，父母不必擔心。新牙長出后，切緣(即牙尖)不齊，需要逐漸磨平，寶寶會不自主地咬磨“找齊”。7歲左右時，上邊的兩顆門牙長出，父母又發(fā)現孩子的兩個門牙不挨著，中間有間隙，很擔心兩顆門牙會就此分開。其實這是牙齒萌出后的發(fā)育過程，兩邊的牙長出后，門牙就會慢慢靠緊。

　　如果間隙過大，影響到兩邊牙齒生長，使間隙無法關閉，就該到醫(yī)院找口腔醫(yī)生進行矯治了。

　　其次，當孩子的新門牙長出后，不少父母又覺得孩子長了“大板牙”，很難看。這也不必擔心，如果恒牙和乳牙一樣大，隨著孩子的一天天長大，頜面部發(fā)育生長到成人時，牙齒反倒會因為過小而變得很難看了。

　　第三，孩子換牙時常有“雙層牙”的現象。這是因為門牙一般從乳牙內長出，而當孩子的乳牙還沒脫落，而旁邊又長出新牙時，就會出現雙層牙。“雙層牙”危害性不小，不但限制了孩子頜骨的正常發(fā)育、影響面容美觀，還將影響上下牙的咬合，有礙咀嚼能力，影響進食和消化吸收。所以發(fā)現孩子長“雙層牙”時，及早去醫(yī)院拔掉乳牙，讓出恒牙生長的正常位置。

　　正常的乳牙有促進頜骨發(fā)育、維持后繼恒牙萌出位置，引導后繼恒牙萌出的作用，如因外傷等原因造成乳牙過早缺失，家長也要盡快請醫(yī)生制作保持器，保證它們的間隙不會縮窄，為恒牙的正常生長打好基礎。