寶寶為什么會(huì)有舌苔呢?專家表示，舌苔就是牛奶的殘?jiān)�附在舌頭或是口腔黏膜上面，一層淡淡的白色物質(zhì)，大部分都是因?yàn)閷殞殯]有喝水只有喝奶，所造成的一種奶垢堆積癥狀；有酸腐氣，厚厚的奶垢，需要輕輕清理即可。如果是正常的薄薄的舌苔，沒什么氣味，可以只奶后白水漱口即可。

　　另外一種情況是寶寶口腔內(nèi)膜壁上出現(xiàn)白色顆粒的小斑點(diǎn)，或是嘴角旁邊有黃白色的痕跡，即所謂的鵝口瘡，這時(shí)就需要藥物治療了。

　　但是家長(zhǎng)常擔(dān)心，寶寶有舌苔會(huì)對(duì)健康造成影響嗎？一般而言，舌苔對(duì)寶寶健康是不會(huì)有影響的，也不會(huì)影響食欲，通常在寶寶三個(gè)月大以后，舌苔情形就會(huì)逐漸改善，家長(zhǎng)不用太過于擔(dān)心。

　　如何區(qū)分舌苔與鵝口瘡呢？

　　“舌苔”是牛奶的殘?jiān)�附在舌頭或是口腔黏膜上面，一層淡淡的白色物質(zhì)；而“鵝口瘡”則是口腔因食具不潔受到微菌感染，使舌頭與口腔黏膜上長(zhǎng)出一塊塊白色奶塊狀物質(zhì)。

　　舌苔

　　不論是舌苔或是鵝口瘡都不易清除，因此媽媽可以試著以消毒紗布沾些開水，擦拭寶寶口腔黏膜，若是輕輕一抹就可以清除，且口腔內(nèi)壁仍然光滑平整，則為牛奶殘?jiān)�所造成的舌苔現(xiàn)象；但若是須用力擦才會(huì)剝落，且口腔內(nèi)壁有點(diǎn)出血、剝落處凹凸不平，則為鵝口瘡，發(fā)現(xiàn)這種情況最好盡快就醫(yī)治療，以免癥狀更嚴(yán)重。

　　鵝口瘡

　　做好口腔清潔工作

　　大部分家長(zhǎng)都知道要定時(shí)喂寶寶喝奶、吃東西，希望寶寶能夠健康長(zhǎng)大，但是吃完東西之后，有時(shí)卻忽略了口腔清潔的重要性：口腔清潔工作沒作好，就容易滋生許多病菌，影響寶寶健康與食欲。

　　如何避免及改善舌苔問題呢?專家表示，有舌苔的話，寶寶會(huì)比較不舒服，相對(duì)也會(huì)影響寶寶喝奶情緒，所以最好是可以幫寶寶把口腔清理干凈。如何清潔寶寶口腔呢?以下提供一些方法。

　　1 喝溫開水漱口清潔（首推）

　　只要寶寶每次喝完奶（無論母乳還是配方奶）以后，就給他喝幾口溫開水漱漱口，就比較不會(huì)長(zhǎng)舌苔。喝水除了可以清潔寶寶口腔外，也可以稀釋口腔中的乳酸，減少細(xì)菌的滋長(zhǎng)。

　　2 紗布護(hù)理

　　取一塊消毒殺菌過約4×4規(guī)格的紗布，將它包覆住媽媽的食指，并沾一些溫開水將紗布潤(rùn)濕，然后伸入寶寶口腔內(nèi)，輕輕的擦拭寶寶口腔兩頰內(nèi)側(cè)及舌頭上的奶渣與食物殘?jiān)�。但要記得不要擦太靠近舌根的地方，否則會(huì)很容易造成寶寶嘔吐現(xiàn)象。

　　3 使用矽膠刷牙齒套

　　現(xiàn)在市面上有許多專為新手爸媽設(shè)計(jì)的嬰兒專用矽膠刷牙齒套，也可以幫寶寶清潔舌頭和口腔。矽膠刷牙齒套長(zhǎng)得很像牙刷，可以套在手指頭上，幫寶寶刷牙及刷舌苔。但要注意的是，因?yàn)閷殞毜纳囝^又軟又嫩，要輕輕的刷、不可以太用力，以免將寶寶舌頭味蕾弄傷了。

　　此外，專家也提醒媽媽，在幫寶寶清潔口腔時(shí)，也要注意一些事項(xiàng)，才能避免受到傷害，包括：

　　1.清潔寶寶的舌苔不宜在剛剛喂完奶時(shí)或是寶寶想睡覺的時(shí)候，如此容易造成寶寶的嘔吐或是抗拒清潔的行為

　　2.寶寶喝完牛奶以后，切記要等到幫寶寶拍嗝后10分鐘，再給予口腔清潔動(dòng)作，以避免造成寶寶嘔吐現(xiàn)象。清潔的動(dòng)作要輕柔，不要過度深入寶寶的口腔；而家長(zhǎng)也應(yīng)注意自己手部的清潔，指甲避免過長(zhǎng)而刮傷寶寶的口腔黏膜，造成潰爛發(fā)炎情形。

　　3.喂食母奶時(shí)，乳頭只需溫水擦拭或溫水清洗乳房（不要使用任何清潔劑包括肥皂、沐浴露、濕巾等），而用奶瓶喂食時(shí)應(yīng)注意奶嘴孔是否大小適中并作好殺菌工作，以免寶寶口腔受到霉菌的感染。

　　4.使用市售舌苔刷時(shí)，材質(zhì)應(yīng)選質(zhì)地軟硬適中的矽膠或橡膠材質(zhì)，在每天固定的時(shí)間為寶寶做一次徹底的口腔舌苔清潔，同時(shí)也讓寶寶逐漸習(xí)慣媽媽清潔的手勢(shì)及動(dòng)作，以利于寶寶往后可獨(dú)立自我清潔口腔做準(zhǔn)備。

　　花些耐心用心清潔

　　面對(duì)幼嫩的新生兒寶寶，許多新手爸媽照顧起來難免會(huì)手足無措，尤其日常生活中的各種清潔工作，更是需要灌注愛心與耐心，其中寶寶的口腔清潔，更是不能隨便。寶寶喝完牛奶時(shí)，別忘了讓他喝些溫開水漱漱口，保持口腔的清潔與干凈，不僅不會(huì)有舌苔情形發(fā)生，也能避免病菌的滋生。寶寶不生病，心情也跟著愉快，就能夠開心的用餐，并且快快樂樂健康長(zhǎng)大。