嬰兒約每小時經(jīng)歷一個完整的睡眠周期，所以，他們在一個晚上要醒很多次。由于中樞神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，孩子的睡眠以淺睡眠居多。在淺睡眠時，會多次出現(xiàn)軀干和肢體的部分運動和輕聲抽泣，這是睡眠周期中發(fā)生的正常生理現(xiàn)象。

小孩睡覺為啥不老實老轉(zhuǎn)圈

　　晚上睡覺前，寶寶明明在爸媽中間，可半夜卻發(fā)現(xiàn)他已經(jīng)橫躺在了大人腳下。孩子睡覺不老實這一點令很多媽媽苦惱不已，總是擔(dān)心孩子掉在地上，或踢掉被子著涼感冒。

　　其實，在醫(yī)學(xué)上一般認為睡覺轉(zhuǎn)圈與孩子的中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未成熟有關(guān)，因此，孩子長大后，這種現(xiàn)象會自然消失。

　　嬰兒約每小時經(jīng)歷一個完整的睡眠周期，所以，他們在一個晚上要醒很多次。由于中樞神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，孩子的睡眠以淺睡眠居多。在淺睡眠時，會多次出現(xiàn)軀干和肢體的部分運動和輕聲抽泣，這是睡眠周期中發(fā)生的正常生理現(xiàn)象。家長不要誤認為孩子睡眠不好，也不必急忙抱起來或喂奶，可暫時不動，稍等片刻，他就會進入下一個安靜睡眠周期了。

　　但如果孩子睡覺時不但亂動，還表現(xiàn)出易驚、大聲抽泣等現(xiàn)象，則要引起注意。如果他的情緒不太安定，家人可輕輕拍打，給他以安全感。也可放一些輕柔的音樂幫助安眠。還可以讓寶寶睡在背光一側(cè)，營造他適應(yīng)的環(huán)境等。但如果同時還伴有枕禿、多汗、煩躁等情況，應(yīng)考慮是否缺鈣。