1、用

　　睡得更舒服

　　我的寶寶出生后，我發(fā)現(xiàn)如果不用枕頭，寶寶頭部會(huì)枕下去一個(gè)坑，時(shí)間久了容易導(dǎo)致寶寶落枕，肯定不舒服。我就把枕巾對(duì)折一下給寶寶枕著，不高也不低，效果不錯(cuò)。等到滿月后，由于寶寶穿的衣服較厚，平躺時(shí)頭部還是顯得低，我選擇了不到1厘米厚度的小枕頭，中間有定型凹陷，不會(huì)太高，寶寶枕著很舒服。等到寶寶3個(gè)月后，枕頭可逐漸增高，寶寶一定能睡出漂亮的頭形。

　　不容易嗆著

　　新生寶寶的吞咽尚未發(fā)育完全，不用枕頭寶寶會(huì)容易吐奶或被口水嗆著，而且頭形也容易睡偏。優(yōu)優(yōu)在月子里我就給他用“蠶沙”做的小枕頭，有去火、明目、鎮(zhèn)靜、助睡眠的效果，還可以吸汗。1厘米的高度不會(huì)影響寶寶的脊椎，頭形也起到了固定的作用，寶寶睡覺(jué)也舒服。

　　2、不用

　　對(duì)頭部發(fā)育有好處

　　我家女兒出生后沒(méi)有用枕頭。剛出生的嬰兒，脊柱基本是直的，平躺著睡覺(jué)時(shí)，背和后腦勺基本在同一平面，這樣睡覺(jué)很自然。后來(lái)有親戚來(lái)看寶寶，告訴我不要給寶寶枕枕頭，她說(shuō)：“你看那些小動(dòng)物，睡覺(jué)時(shí)頭和身體就是在同一平面，很少聽(tīng)說(shuō)它們頭部生怪病。孩子不用枕頭，對(duì)頭部的發(fā)育好。”所以我一直堅(jiān)持沒(méi)給孩子用枕頭�，F(xiàn)在女兒大了，頭形很好，不過(guò)她一直不喜歡用枕頭，不喜歡側(cè)睡，不知是不是與小時(shí)候沒(méi)用枕頭有關(guān)系。

　　給寶寶自由的空間

　　我是不提倡睡枕頭的，因?yàn)槲蚁Ｍ麑殞殏?cè)睡，側(cè)睡比仰睡要好，而且寶寶的頸椎、脊柱發(fā)育不健全，最好不要枕枕頭。至于頭形，1歲以內(nèi)糾正都不晚，等3個(gè)月后寶寶會(huì)翻身亂動(dòng)，頭一定不會(huì)睡偏的！只要不偏的太厲害，我才不想給寶寶睡枕頭呢：不想限制寶寶的自由，不想影響寶寶的健康，更不想讓寶寶沒(méi)有后腦勺影響大腦發(fā)育！還寶寶一個(gè)自由的空間，自然才是最美麗的！

　　專家看臺(tái)

　　枕頭的作用是什么？一句話，支撐頸椎，并使頸部肌肉松弛。因?yàn)槌扇瞬还芷脚P或側(cè)臥，頸椎都是懸空的，所以，成人睡覺(jué)必須枕枕頭。

　　新生寶寶的頸椎從側(cè)位看是直的。也就是說(shuō)，新生寶寶在平臥時(shí)，頸椎與床面是平行的，不懸空，也就不需要支撐。如果這時(shí)枕了較高的枕頭，寶寶的頭是低下的。而低頭位可能使咽腔變窄，不利于呼吸。那寶寶側(cè)臥時(shí)又如何呢？這要看頸椎是否懸空，或者說(shuō)，頸椎和身體是否在一條直線上。

　　嬰兒的頭發(fā)育較快，頭偏大，側(cè)臥時(shí)頸椎幾乎是水平的。所以，如果側(cè)臥，可給寶寶一個(gè)薄枕，厚度要根據(jù)發(fā)育情況逐漸調(diào)整。從三四個(gè)月到半歲，就可以給孩子枕枕頭了。開(kāi)始不要太厚，從一兩厘米開(kāi)始，逐漸調(diào)整。枕頭要用可調(diào)整的硬枕。

　　至于會(huì)不會(huì)把頭睡偏，這主要與睡覺(jué)姿勢(shì)有關(guān)。小寶寶的囟門要到15個(gè)月左右才閉合，也就是說(shuō)，在這以前，頭骨的可塑性很大，交替平側(cè)臥睡，就能讓頭部發(fā)育正常。

　　另外，新生寶寶容易吐奶，和他的賁門（胃嘴兒）發(fā)育較差有關(guān)，枕不枕枕頭都可能吐。關(guān)鍵是喂奶后要豎直了給寶寶輕拍背，排出胃里的空氣。

　　那么，給嬰兒枕枕頭就一定有害嗎？不一定，很薄的枕頭不會(huì)有問(wèn)題，但不要枕軟綿綿的枕頭。

　　一、嬰兒該不該用枕頭？

　　1、新生兒頸部很軟而且平直，用枕頭對(duì)寶寶的頸椎反而有壓迫。因此，可以不用枕頭。

　　2、寶寶3、4個(gè)月，可以開(kāi)始用枕頭。如果床墊比較軟，也可以用低一點(diǎn)的枕頭，1-2厘米就可以了。

　　3、寶寶7、8個(gè)月，可以用3厘米的枕頭。最簡(jiǎn)單的方法是將普通毛巾對(duì)折兩次，墊在寶寶的頭下方。這樣既安全，也能讓寶寶睡覺(jué)時(shí)感覺(jué)舒適些。

　　二、嬰兒什么時(shí)候用枕頭好

　　1、一般來(lái)說(shuō)寶寶學(xué)會(huì)抬頭以后，大約3個(gè)月左右，脊柱頸段出現(xiàn)向前的生理彎曲。為了維持這種生理彎曲，保持體位舒適，這時(shí)開(kāi)始使用枕頭比較適宜。

　　2、寶寶的枕頭要軟硬適中。尤其是6個(gè)月前的寶寶使用太軟的枕頭，可能還會(huì)造成窒息的危險(xiǎn)。太硬也不好。質(zhì)地過(guò)硬的枕頭，睡后容易讓頸部肌肉疲勞，造成落枕。

　　三、如何選嬰兒枕頭

　　目前市場(chǎng)上寶寶枕的枕芯類型。主要有三類：

　　1、顆粒狀材質(zhì)：植物籽或植物殼�？勺杂苫瑒�(dòng)，不會(huì)給寶寶頸部壓迫感，并可任意固定寶寶頭部睡姿，防止嘔奶嗆鼻。吸濕性、透氣性好的天然材質(zhì)有益智健腦的作用，對(duì)寶寶頭部有按摩作用，促進(jìn)寶寶腦部發(fā)育。

　　2、化纖棉：柔軟的填充物。材質(zhì)環(huán)保，優(yōu)質(zhì)，能給寶寶睡覺(jué)舒適感，中間縫制出一個(gè)凹坑，以便固定寶寶頭部姿勢(shì)，保證寶寶睡眠健康。

　　3、混合材質(zhì)：柔軟材質(zhì)配合顆粒狀材料。兼有前面兩種枕頭的優(yōu)點(diǎn)。

　　四、選擇枕頭特別注意3點(diǎn)：

　　1、不要選擇使用泡沫塑料做充填物的寶寶枕，對(duì)寶寶的健康有危害。

　　2、避免使用太軟的纖維棉等材料。

　　3、薄絨、羽絨等填充物不僅太軟，而且常含有塵土、螨蟲(chóng)等，易引起過(guò)敏，也不適合做枕芯。