“小寶又發(fā)燒了，怎么辦？還要再喂一次退燒藥嗎？”每個(gè)孩子都是爸媽的心頭肉，若孩子出現(xiàn)反覆性發(fā)高燒，常因擔(dān)心“燒壞了腦子”，直覺(jué)地喂食退燒藥，但中醫(yī)師提醒，濫用退燒藥恐破壞孩子的自體免疫力，反而損害健康，建議若屬于體溫未超過(guò)38.5℃的一般發(fā)燒，可在家煮紫蘇葉泡澡，透過(guò)發(fā)汗方式退燒。

　　一般性的幼兒發(fā)燒，其實(shí)是身體的自我保護(hù)機(jī)制，濫用藥物快速退燒，反而會(huì)加速損害免疫力。

　　200X250_yongpin002發(fā)燒是保護(hù)機(jī)制　濫用發(fā)燒藥易傷身臺(tái)北市立聯(lián)合醫(yī)院仁愛(ài)院區(qū)中醫(yī)科周宗翰醫(yī)師表示，并非每一種發(fā)燒型態(tài)都適合用西藥快速退燒。中醫(yī)觀點(diǎn)認(rèn)為，發(fā)燒是一種保護(hù)機(jī)制，也是一種免疫反應(yīng)，每用一次退燒藥退燒，無(wú)疑是一場(chǎng)對(duì)幼兒自體免疫的挑戰(zhàn)，因此除了腦炎、腦膜炎或其他40℃以上惡性高熱癥，通常不建議利用西藥或點(diǎn)滴快速退燒。

　　中醫(yī)理論認(rèn)為，若多數(shù)因病毒或細(xì)菌感染所引起的外感風(fēng)邪性發(fā)燒，許多家長(zhǎng)習(xí)慣到藥妝店或藥局購(gòu)買(mǎi)退燒的成藥，成分多為阿斯匹靈類(lèi)，幫助快速退燒，但幼兒的發(fā)育狀況不如成人，若劑量不對(duì)或是藥物種類(lèi)錯(cuò)誤，都有可能會(huì)導(dǎo)致雷諾氏癥、過(guò)敏、昏眩和肝腎功能損傷。

　　中醫(yī)快速退燒3法：汗、吐、下周宗翰中醫(yī)師表示，對(duì)寶寶寶和幼兒來(lái)說(shuō)，較適合的居家退燒法就是“去除外感風(fēng)邪”，在排除惡性高熱癥和病菌侵襲腦部的發(fā)燒型態(tài)后，可透過(guò)“汗、吐、下”三法，幫助體內(nèi)病毒和細(xì)菌的排除，緩解發(fā)燒，避免體溫反覆性升高。

　　不過(guò)，嘔吐退燒的方式看起來(lái)較難受，通常不被幼兒和家長(zhǎng)采用，目前臨床較少用。而下瀉退燒法，通常是因幼兒或?qū)殞氾嬍吵蕴�好、無(wú)法正常消化肚子里的食物，平日大便如羊屎狀，常因便秘而導(dǎo)致發(fā)燒，此時(shí)可經(jīng)醫(yī)師評(píng)估，適度使用浣腸通便藥物，利用排便的方式排空腸胃，清除體內(nèi)的發(fā)燒物質(zhì)。其他如急性蕁麻疹所引起的腸胃不適和發(fā)燒，也可透過(guò)“下法”緩解。

　　幼兒居家退燒法　蔥白湯+紫蘇葉泡澡而更多數(shù)嬰幼兒發(fā)燒的原因是與外感風(fēng)邪有關(guān)，周宗翰中醫(yī)師表示，發(fā)汗是最好的退燒辦法，建議家長(zhǎng)可取3至4根蔥白煮湯或泡溫開(kāi)水，甚至可加料煮成蛋花湯和香蔥粥，都能藉由食療促進(jìn)皮膚血液循環(huán)，打開(kāi)毛細(xì)孔驅(qū)散病毒和細(xì)菌，幫助高燒消退，不讓身體淪為戰(zhàn)場(chǎng)而反覆引起發(fā)燒。蔥白具有辛溫解表、解濕熱毒的作用，和防風(fēng)、荊芥、桂枝、麻黃等解表藥物的作用相似。

　　此外，使用曬乾的紫蘇葉泡澡，對(duì)于退燒也有一定的幫助。紫蘇葉具有芳香化濁、辛溫解表、散表寒的作用，發(fā)汗效果強(qiáng)，本來(lái)就是感冒的常見(jiàn)用藥，也常用于治療皮膚疾病，做成藥浴形式，可加強(qiáng)體內(nèi)和皮表的氣血循環(huán)，可打開(kāi)毛細(xì)孔，透過(guò)毛孔開(kāi)合，隨汗水還出毒素，幫助退燒。

　　值得注意的是，發(fā)汗退燒法也有需注意的事項(xiàng)，中醫(yī)師提醒，紫蘇葉泡澡一天一次為限，以免出汗太多造成虛脫、電解質(zhì)失衡等“亡陽(yáng)”現(xiàn)象，反而加速健康的耗損。此外，出汗后不可吹風(fēng)，以免風(fēng)邪趁毛孔打開(kāi)時(shí)二度侵入，導(dǎo)致抵抗力下滑，病痛更難以消除。

　　【健康小叮嚀】：

　　居家處理嬰幼兒發(fā)燒應(yīng)以患者體溫38℃至38. 5℃以?xún)?nèi)為基準(zhǔn)，若超過(guò)此標(biāo)準(zhǔn)甚至高達(dá)39℃，應(yīng)盡快就醫(yī)檢查，找出發(fā)燒的原因進(jìn)而對(duì)證治療。但若要避免反覆性發(fā)燒，平時(shí)最重要的還是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，提升自體免疫力，方為上策。