新爸爸、新媽媽想與眾人分享子女出生的喜悅心情可以理解，但為了寶寶未來(lái)健康，一定要注意抱寶寶的姿勢(shì)，以免將來(lái)抱憾終身。

　　由于新生兒的頭占全身長(zhǎng)的1/4，出生1至2個(gè)月的寶寶頸肌還未完全發(fā)育，肌肉無(wú)力，豎著抱寶寶時(shí)，寶寶腦袋的全部重量都?jí)涸陬i椎上，很容易造成脊椎損傷。盡管這些損傷當(dāng)時(shí)不易發(fā)現(xiàn)，但可能影響到寶寶將來(lái)的成長(zhǎng)發(fā)育，所以在抱新生寶寶時(shí)要橫著抱，不宜豎抱。

　　等寶寶稍大些，抱法就可以多些了，但也要注意正確的動(dòng)作，這樣才不至于對(duì)寶寶的脊柱造成損傷，對(duì)開(kāi)發(fā)寶寶的平衡感、協(xié)調(diào)感以及空間想象力的潛能也有好處。

八種正確的抱姿

搖籃式抱法：日常常用的抱姿
1雙手托起寶寶的枕托處。
2左（右）手四指托住寶寶的頸背部。（要托住頭、頸、背部）。
3右（左）手下臂抄入寶寶的后頸部，讓寶寶頭部靠在臂彎處，并順勢(shì)用右（左）手環(huán)抱住寶寶的右（左）腿外側(cè)。
4左（右）手環(huán)抱住寶寶臀部，將寶寶抱起，讓寶寶橫臥在你的手上，你的手的位置低于腰部，讓寶寶像躺在搖籃里一樣。

橄欖球抱法：適用于洗澡時(shí)
1用“搖籃式抱法”把寶寶抱起。
2左（右）手慢慢挪到寶寶后背頸部，直到托住寶寶的頸部。
3右（左）手移到寶寶的臀部。
4雙手將寶寶托在自己的左（右）腰側(cè)面，可放開(kāi)右手或左手，左（右）手肘部夾緊寶寶大腿和臀部。

俯臂抱法：可以讓寶寶的眼睛能探索地面上的東西
1用前臂托住寶寶身體，手掌輕按扶住寶寶臀部。
2另一只手從寶寶兩腿間穿入，托住寶寶的肚子。
3讓寶寶俯在你的手臂上。

低位豎抱法：適用于哄睡寶寶時(shí)
1雙手托起寶寶的枕托處，右（左）手手掌托住寶寶的頸背部。
2左（右）手掌移向向里抄入寶寶的臀部。
3雙手合力把寶寶托起，讓寶寶側(cè)著頭靠在你的胸前，你的身體稍稍向后傾，讓寶寶有安全的依托，并處于一個(gè)能感覺(jué)到你的脈搏或心臟跳動(dòng)的位置，他會(huì)感到很安心。
4右（左）手可輕拍寶寶的背部。

高位豎抱法：適用于4個(gè)月以上的寶寶及喂奶后
1與“低位豎抱法”的前二步相同。
2雙手合力把寶寶從睡位托起，托至頭超過(guò)你的左（右）肩頭，頭稍側(cè)，趴在你的肩頭。
2左（右）手手臂托住寶寶的臀部，右（左）手可輕拍寶寶的背部。

髖部抱法：適用于日常照顧與上街
1雙手扶在寶寶左右腋下，將寶寶抱起。
2移至自己腰下髖部左（右）側(cè)，讓寶寶分開(kāi)雙腿“騎坐”在自己髖部。
3左（右）手臂環(huán)抱并托住寶寶的臀部。

面向外抱法：適用于6個(gè)月以上寶寶，能滿足他視覺(jué)的探索
1雙手扶在寶寶左右腋下，將寶寶抱起。
2將寶寶抱成臉向外，同時(shí)右（左）手自然扶托在寶寶的前胸和左（右）腋，另一只手從寶寶背部轉(zhuǎn)到寶寶臀部和大腿部。

背帶抱法
1選擇適合自己寶寶月齡的背帶。
2了解背帶的結(jié)構(gòu)及使用方法。
3按順序穿上背帶。
4將寶寶準(zhǔn)確地放入背帶的布兜里，使寶寶的雙腿伸出布兜下部。
5將布兜的搭扣和不帶系好，使寶寶的頸部由布兜部的襯墊支撐著。
6調(diào)整背帶的長(zhǎng)度，使寶寶能仰視你的臉，與你進(jìn)行眼神與表情的交流。