“如果你在工作生活中，經(jīng)常出現(xiàn)各種各樣問(wèn)題，遇到層出不窮的困惑，那么癥結(jié)就在你兒時(shí)父母給的心靈營(yíng)養(yǎng)不夠，導(dǎo)致了生命之花缺乏生命力。”上周六，兒童活動(dòng)中心“名師講堂”公益講座上，電臺(tái)資深情感節(jié)目主持人、國(guó)家執(zhí)業(yè)心理咨詢(xún)師邱靜，從成人自身面臨的問(wèn)題切入，引出了育兒各個(gè)階段補(bǔ)給心靈營(yíng)養(yǎng)的重要性。她認(rèn)為，親子不是技巧，而是愛(ài)的能力。

　　五朵生命之花需要足夠營(yíng)養(yǎng)

　　“如果把人生比喻成一棵樹(shù)，那么安全感、價(jià)值感、與人聯(lián)接、獨(dú)立自主和愛(ài)的能力就是這棵樹(shù)的五朵生命之花，只有每朵生命之花都得到了充足的營(yíng)養(yǎng)，樹(shù)才能茁壯成長(zhǎng)。”邱靜說(shuō)，有的人在生活中遇到問(wèn)題后，會(huì)情緒不穩(wěn)定，甚至歇斯底里；有的人在處理人際關(guān)系時(shí)，經(jīng)常無(wú)端端就得罪了別人；有的人在工作和生活，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些行為偏差，讓人覺(jué)得不可思議，很多人都不知道，其實(shí)這種種情況的出現(xiàn)，都是五朵生命之花缺乏營(yíng)養(yǎng)的表現(xiàn)。

　　那么，如何讓五朵生命之花得到足夠的營(yíng)養(yǎng)？

　　邱靜表示，決定權(quán)在父母，只有父母在孩子五朵生命之花的成長(zhǎng)階段，給到足夠的營(yíng)養(yǎng)，才能塑造孩子健康的人格。

　　每個(gè)階段要補(bǔ)給不同的心靈營(yíng)養(yǎng)

　　邱靜說(shuō)，孩子成長(zhǎng)的每個(gè)階段，都需要不同的心靈營(yíng)養(yǎng)。

　　0~3個(gè)月:需要媽媽無(wú)條件接納孩子，要有“你是我生命里最重要的人”的觀念。如果這個(gè)時(shí)候媽媽只顧自己的情緒，沒(méi)有做到這點(diǎn)，孩子將來(lái)很容易產(chǎn)生邊緣人格，如出現(xiàn)虐待、家庭暴力、分離性焦慮等癥狀。

　　3個(gè)月到4歲:這個(gè)時(shí)候的心靈營(yíng)養(yǎng)主要是由媽媽情緒穩(wěn)定、夫妻關(guān)系穩(wěn)定來(lái)決定營(yíng)養(yǎng)的程度。

　　在邱靜看來(lái)，這個(gè)階段是孩子安全感和獨(dú)立自主兩朵生命之花成長(zhǎng)的關(guān)鍵階段，而現(xiàn)在社會(huì)上出現(xiàn)的極端行為，其實(shí)很多都與人缺乏安全感導(dǎo)致。因此，她也提醒家長(zhǎng)，3歲以?xún)?nèi)媽媽的陪伴很重要，媽媽最好是創(chuàng)造一切條件將孩子帶在身邊。

　　4歲到5歲:就是爸爸的作用很重要。邱靜說(shuō)，孩子的人生價(jià)值觀、自我概念、性別認(rèn)同幾乎都是在這個(gè)階段形成的，在孩子眼中，爸爸就是“權(quán)威”，這個(gè)時(shí)候就需要爸爸能夠給到孩子足夠的關(guān)注、認(rèn)同和引導(dǎo)。“很多孩子會(huì)自卑，其實(shí)就是爸爸在這個(gè)階段給到的認(rèn)同不夠，有些孩子會(huì)發(fā)展成為同性戀，也與父親的關(guān)系好壞程度有關(guān)。”

　　5到6歲:需要父母給予的心靈營(yíng)養(yǎng)是教孩子如何處理生活難題的方法及態(tài)度，這需要家長(zhǎng)以身作則的去示范給孩子看。其次是如何處理人際關(guān)系，以及如何處理情緒，也需要家長(zhǎng)在這個(gè)階段與孩子一起分享學(xué)習(xí)。

　　3歲看大，7歲看老。邱靜表示，6歲以前，孩子的五朵生命之花已相繼盛開(kāi)，進(jìn)入7歲以后，孩子對(duì)家庭的依賴(lài)沒(méi)那么強(qiáng)烈了，他們開(kāi)始自己去探索外面的世界，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)只需要給到孩子足夠的尊重、信任和自由選擇即可讓其健康成長(zhǎng)。