孕婦胸罩怎么選

　　懷孕之后，首先應(yīng)該選擇專門的孕婦文胸，而不是一直使用之前的普通文胸。建議選擇專為孕婦設(shè)計(jì)的全棉文胸，而且罩杯、肩帶都是特殊的設(shè)計(jì)，不會(huì)壓迫乳腺。在懷孕初期可以選擇無(wú)鋼圈的，而到了中后期，最好選擇軟鋼圈的。因?yàn)殡S著乳房的重量增加，乳房的下圍也在不斷加大，如果文胸下緣沒(méi)有支撐，乳房就會(huì)下垂而且不易恢復(fù)，但硬鋼圈的文胸容易壓迫到下胸圍及乳房、影響乳腺組織的發(fā)育，軟鋼圈文胸則既支撐了重量，又舒適健康。此外，文胸的肩帶最好選寬的，以便有足夠的拉力，給乳房提供足夠的支撐。

　　要注意的是，從懷孕到分娩，乳房的尺寸大約會(huì)比懷孕前增加近一倍，而這個(gè)增大是逐漸的過(guò)程，所以孕婦最好隨時(shí)查看自身乳房的變化，更換文胸的尺寸。

　　孕婦如何選擇孕婦胸罩

　　懷孕早期的乳房變化，比下腹部隆起來(lái)得更早，那種微微脹痛的感覺(jué)，比月經(jīng)前的乳房脹痛更強(qiáng)烈。初次懷孕的婦女，會(huì)感到自己前所未有的豐滿，但要避免懷孕后身材發(fā)生不如意的變化，應(yīng)該選擇適合自己的胸罩，好好保護(hù)自己。

　　如何選擇適合自己的胸罩

　　1、舒適

　　最舒適的胸罩，在穿起來(lái)的時(shí)候，應(yīng)該與你整個(gè)乳房緊密地貼在一起。為了適應(yīng)乳房漸漸脹大，可以選擇調(diào)整型的罩杯，而且要選彈性較佳的胸罩肩帶，當(dāng)然，你要為未來(lái)胸部的再發(fā)育預(yù)留一些空間。

　　2、質(zhì)料

　　透氣的棉質(zhì)是胸罩的最好材料，就算你鍾情性感的呢士款式，都應(yīng)該暫時(shí)棄用，避免令皮膚敏感。不要以為鐵線胸圍可以增加承托力，其實(shí)它就像一條金屬做的橡筋，緊緊地綁著你的胸口，令乳房變型而且嚴(yán)重影響血液循環(huán)。

　　3、肩帶

　　胸罩肩帶不應(yīng)該是你的活動(dòng)障礙，尤其你己經(jīng)身懷六甲，不應(yīng)再容忍不必要的束縛。合適的胸罩肩帶應(yīng)該會(huì)緊緊地貼著你的肩胛骨附近，你可以舉起手臂或聳聳肩，試試它會(huì)否太容易掉下來(lái)或有任何不適。

　　4、尺寸

　　大部分的傳統(tǒng)量度方法都不能使用在選購(gòu)孕期和哺乳期胸罩上面。雖然一般購(gòu)買胸罩的時(shí)候都有專業(yè)的人員為你量度大小尺寸，但對(duì)于特殊的胸罩可能也不能夠很好地為你挑選，所以最好就是到一些婦嬰產(chǎn)品的商店找專業(yè)的銷售人員進(jìn)行咨詢選購(gòu)。

　　這里我們也有一些小建議：

　　首先用卷尺量度胸部下面即下胸圍繞一圈，得出其尺寸。

　　對(duì)于罩杯的大小，應(yīng)該是用卷尺量度胸部最高點(diǎn)處的繞身體一圈的大小，一定要保持卷尺的水平并且貼近你的身體。

　　合適的標(biāo)準(zhǔn)：罩杯的大小能完全貼合胸部，沒(méi)有多余的脂肪漏出。而下胸圍大小合適的標(biāo)準(zhǔn)則是完全貼近皮膚，不會(huì)過(guò)緊或過(guò)松。

　　試穿一下。這是最好的保證找到合適自己胸罩的方法。千萬(wàn)不要因?yàn)榇颐Χ�忽略了這個(gè)步驟。

　　5、夜間胸罩和哺乳胸罩

　　如果有你是在晚上也必須穿胸罩才可入睡的人，你不妨多選購(gòu)一兩個(gè)夜間胸罩，因?yàn)檫@類胸罩用料較輕，同時(shí)又能提供一定的保護(hù)，讓胸部有機(jī)會(huì)稍微喘息一下。如果你準(zhǔn)備喂哺母乳，可以買前開(kāi)式的哺乳胸罩，而且盡量以較寬松的單杯為主，因?yàn)楫a(chǎn)后的乳房會(huì)迅速脹大。可以先買兩套，看看產(chǎn)後是否合穿再算。