孕婦在妊娠37周后，隨時(shí)可能臨產(chǎn)住院，故在此之前應(yīng)該做好各項(xiàng)準(zhǔn)備。臨產(chǎn)前主要是做好物質(zhì)和精神這兩方面的準(zhǔn)備�？梢詮囊韵聨追矫孢M(jìn)行：

　　(1)注意休息：要保證有充足的睡眠時(shí)間，每天不得少于8小時(shí)，午休1—2小時(shí)，不要干重活，根據(jù)孕婦自身情況可以開(kāi)始下崗休息。

　　(2)準(zhǔn)備好內(nèi)衣和產(chǎn)后的消毒衛(wèi)生紙。還應(yīng)準(zhǔn)備一些雞蛋、面條、紅糖(蒸過(guò)的)。

　　(3)常用的洗漱用具集中在一起，隨時(shí)可拿。

　　(4)住院費(fèi)用需準(zhǔn)備好，如是公費(fèi)醫(yī)療，則記帳單應(yīng)開(kāi)好。所有產(chǎn)前檢查的資料隨身帶好。

　　(5)預(yù)產(chǎn)期在夏天或冬天，應(yīng)有防暑降溫或取暖條件。

　　(6)孕婦在精神上應(yīng)做好準(zhǔn)備，這比物質(zhì)準(zhǔn)備更重要。要避免高度緊張更不要恐懼和焦慮，要相信助產(chǎn)人員，相信自己有能力順利分娩。自勝的信心本身就是一種強(qiáng)大的產(chǎn)力，它可以幫助產(chǎn)婦順利分娩。情緒應(yīng)保持穩(wěn)定，盡量使自己放松，可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，轉(zhuǎn)移注意力�？傊�，孕婦和家屬應(yīng)該知道，分娩本身就是一種自然過(guò)程。