若家中無人時突然發(fā)生陣痛或破水，準(zhǔn)爸爸必須事先建立緊急聯(lián)絡(luò)方式，手機(jī)隨身攜帶，住家距離醫(yī)院較遠(yuǎn)者，應(yīng)預(yù)留無線電出租車行的電話號碼，或者 知會附近的親朋好友，必要時伸出援手。延誤送醫(yī)可能會導(dǎo)致急產(chǎn)的不幸結(jié)果，特別是經(jīng)產(chǎn)婦如果自恃經(jīng)驗(yàn)豐富，拖延到有便意感時，可就真的來不及了。

　　幸孕草：如果真的趕不上去醫(yī)院，在現(xiàn)場沒有醫(yī)生和助產(chǎn)人員時，應(yīng)按下列方法處理。

　　急救措施

　　1.讓產(chǎn)婦平臥在干凈的臥具上，采取胸式淺呼吸，以減輕陣痛。

　　2.當(dāng)胎兒的頭、肩部露出時，用雙手輕輕托住，使其慢慢分娩出。

　　3.胎兒落地一定啼哭，如不啼哭，多因嘴里有羊水，應(yīng)當(dāng)吸出。

　　4.待臍帶不搏動時，在距嬰兒腹部數(shù)厘米處用消毒線結(jié)扎。最好等醫(yī)生來切斷臍帶，如醫(yī)生不可能來時，可用刮臉刀或剪子用酒精或火消毒后，切斷臍帶。

　　5.如果嬰兒沒有呼吸，應(yīng)作口對口的人工呼吸。

　　注意事項(xiàng)

　　1.處理突然分娩要做到無菌操作。為防止新生兒得破傷風(fēng)，仍需要立即請醫(yī)生注射破傷風(fēng)抗毒素。

　　2.臍帶結(jié)扎時，應(yīng)用消毒過的線在臍帶靠近嬰兒肚臍的根部，先繞一圈扎緊，打兩個死扣，再繞一圈再打死結(jié)。還要在靠近母親這邊距第一道結(jié)扎線一寸多的地方，再用線結(jié)扎一道，打好死扣。在兩道結(jié)扎結(jié)的中間把臍帶切斷，并用消毒布包扎臍帶斷頭。

　　3.胎盤多在15-30分鐘內(nèi)娩出，若長時間仍未娩出，應(yīng)引起注意。

　　林小痞：怕難產(chǎn)

　　經(jīng)常聽說一些孕婦在醫(yī)院里難產(chǎn)，都快奄奄一息了，我10月就要生小孩了，也很怕啊。。。

　　幸孕草：胎兒過大是最常見的難產(chǎn)問題

　　難產(chǎn)的原因和胎兒、產(chǎn)道和子宮收縮三者的互動息息相關(guān)。醫(yī)師說，胎兒本身造成的問題是難產(chǎn)的主要原因，最常見的情形是嬰兒的頭部太大，從超音波測量胎兒間頂距(BPD)可知頭部大小。若BPD超過10公分，生產(chǎn)是比較困難的；超過10.5公分，陰道生產(chǎn)就幾乎不可能。

　　其它少數(shù)嬰兒難產(chǎn)原因包括腦積水、胎兒長腫瘤、連體嬰、巨嬰及胎位不正如：臀部向下、前額向下、后枕位、橫位等錯誤姿勢，也會導(dǎo)致分娩困難。不過，由于科技醫(yī)學(xué)的昌明，超音波的使用已普級化，胎位不正的問題都能在產(chǎn)前精確的掌握，而大幅降低了難產(chǎn)的發(fā)生率。

　　胎兒的平均體重為3300～3400公克，太大的胎兒易造成產(chǎn)道的破裂及增加難產(chǎn)的機(jī)會。因此，準(zhǔn)媽媽千萬不要以“提供胎兒營養(yǎng)”為理由而對飲食毫無節(jié)制！懷孕期間，孕婦的體重增加宜控制在10～14公斤的合理范圍內(nèi)。正常的生產(chǎn)胎位應(yīng)為頭位，才能順利生產(chǎn)。因此胎位不正如臀位、橫位等都會造成難產(chǎn)。

　　無論是順產(chǎn)還是難產(chǎn)，一般取決于產(chǎn)力、產(chǎn)道和胎兒三個因素。產(chǎn)道包括骨盆和軟產(chǎn)道兩部分，其徑線大小，形態(tài)是否正常，有無畸形，在產(chǎn)前檢查的時候都已測過，胎兒大小在臨產(chǎn)前可以估計(jì)和計(jì)算。如果這兩項(xiàng)有明顯異常，一般多在臨產(chǎn)前便做了剖宮產(chǎn)的選擇。進(jìn)行產(chǎn)室待產(chǎn)的婦女一般這兩項(xiàng)均沒有明顯異常情況。

　　只要產(chǎn)力正常，自然分娩的希望很大。產(chǎn)力包括子宮收縮力、肛提肌收縮力和腹肌收縮力，其中子宮收縮力是主力。宮縮力的強(qiáng)弱在臨產(chǎn)前不能預(yù)測，只 有臨產(chǎn)后才表現(xiàn)出來，影響子宮收縮的因素有子宮本身發(fā)育不良，參與分娩活動的內(nèi)分泌不調(diào)和產(chǎn)婦的精神狀態(tài)等。所以產(chǎn)婦的正確態(tài)度是調(diào)動自身的有利因素，積 極參與分娩。

　　適當(dāng)規(guī)律運(yùn)動降低難產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)

　　若不幸真的遭過難產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽，應(yīng)該要有正確的認(rèn)知，務(wù)必了解每一次難產(chǎn)都是個案，并不代表曾經(jīng)難產(chǎn)即會再度難產(chǎn)。其次，定期產(chǎn)檢有助于降低或消 弭難產(chǎn)的情形，是最有效且最積極的作法。而家人如孕婦的丈夫、公婆或爸媽等，也應(yīng)當(dāng)負(fù)起協(xié)助的責(zé)任，與醫(yī)師幫忙曾經(jīng)有難產(chǎn)經(jīng)驗(yàn)的婦女重建自信心。

　　此外，歷經(jīng)過難產(chǎn)痛苦的婦女，可多給自己一些時間平撫身心，再以一個健康及平和的心態(tài)來面對懷孕、生產(chǎn)這自然且寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)，如此一來，懷孕與生產(chǎn)將不再是一件害怕的事了。