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分娩在即 準(zhǔn)爸爸的心理應(yīng)對(duì)術(shù)

媽咪愛嬰網(wǎng) www.ideagreen.cn 2014年09月22日 09:50:20 

  臨近預(yù)產(chǎn)期,全家人都嚴(yán)陣以待。為了這個(gè)眾人期待的小生命,準(zhǔn)媽咪熬過了近十個(gè)月的漫長孕期,但令你想不到的是,或許有個(gè)人可能會(huì)比準(zhǔn)媽咪還要緊張,那就是準(zhǔn)爸爸。

分娩在即 準(zhǔn)爸爸的心理應(yīng)對(duì)術(shù)

  一、準(zhǔn)媽生寶寶,準(zhǔn)爸爸壓力山大

  曾經(jīng)有個(gè)準(zhǔn)爸爸,陪著準(zhǔn)媽咪進(jìn)了產(chǎn)房。每到準(zhǔn)媽咪宮縮來臨、承受劇痛時(shí),他卻只會(huì)喊一句話:‘老婆,你可以的!你一定行的!’準(zhǔn)媽咪陣痛了10小時(shí),他就這么重復(fù)了10小時(shí)——最終那位準(zhǔn)媽咪把他趕了出去。

  類似于這樣的故事有很多很多,醫(yī)生護(hù)士對(duì)于準(zhǔn)爸爸的表現(xiàn)有更深的感受:在分娩前就決定自然分娩的準(zhǔn)媽咪,多是比較堅(jiān)強(qiáng)的,她們會(huì)咬緊牙關(guān)堅(jiān)持著,等宮縮來臨的時(shí)候,她們常常是雙唇緊閉,或拉著床欄,或攥著親人的手,汗流浹背,滿臉通紅,卻一聲不吭。每當(dāng)這時(shí)往往是準(zhǔn)爸爸心神不定,一次次問醫(yī)生到底還要讓準(zhǔn)媽咪堅(jiān)持到什么時(shí)候。

  準(zhǔn)媽咪分娩,準(zhǔn)爸爸雖然沒有身體上的疼痛,但承受著巨大的心理壓力。一些沒有做好心理準(zhǔn)備的準(zhǔn)爸爸,看到準(zhǔn)媽咪痛苦的樣子,自己就開始心煩意亂,痛苦不堪。如果遇到性格暴烈的準(zhǔn)爸爸,可能會(huì)毫不客氣的指責(zé)醫(yī)生護(hù)士。

  雖然醫(yī)生、護(hù)士都能理解準(zhǔn)爸爸的焦躁,但理解歸理解,準(zhǔn)爸爸焦躁對(duì)準(zhǔn)媽咪順利分娩沒有任何好處,甚至最終發(fā)生難產(chǎn),不得不行剖腹產(chǎn)。所以,分娩前丈夫的心理準(zhǔn)備是非常重要的,F(xiàn)在大多數(shù)醫(yī)院都幫助孕婦制定分娩計(jì)劃,不但針對(duì)孕婦,還針對(duì)準(zhǔn)爸爸,這樣做會(huì)增加順產(chǎn)的機(jī)會(huì)。

  2準(zhǔn)爸陪產(chǎn)莫焦躁 自亂陣腳很糟糕回頂部

  二、臨近分娩,準(zhǔn)爸爸的心理備課

  臨近分娩,準(zhǔn)媽咪的肚子越來越大了,加上寶寶的胎動(dòng)、孕吐、便秘、失眠等諸多原因,準(zhǔn)媽咪的基本上很難有好心情。因此,這個(gè)時(shí)候正是準(zhǔn)爸爸們大顯身手、呵護(hù)愛妻的關(guān)鍵時(shí)期了。準(zhǔn)媽咪壓力大,準(zhǔn)爸爸你準(zhǔn)備好了嗎?

  1、陪伴是一種甜蜜而不是負(fù)擔(dān)。

  不論準(zhǔn)爸爸從事的是什么職業(yè),在準(zhǔn)媽咪們臨近分娩的時(shí)候都應(yīng)該盡量抽出時(shí)間陪在身邊。沒有一個(gè)準(zhǔn)媽咪愿意一個(gè)人去面對(duì)醫(yī)生,獨(dú)自生產(chǎn)。準(zhǔn)爸爸及家人的陪伴,是用金錢也無法買到的溫暖。有了愛的陪伴,準(zhǔn)媽咪自然更有信心去生產(chǎn)一個(gè)健康的小寶寶。

  2、分娩知識(shí)至少要懂一部分。

  孕期有空的時(shí)候,應(yīng)該多閱讀關(guān)于孕期生活及分娩的相關(guān)知識(shí)。當(dāng)準(zhǔn)媽咪與你分享胎動(dòng)或者肚子痛的時(shí)候,你起碼能知道寶寶的大概狀況。尤其是準(zhǔn)爸爸睡在準(zhǔn)媽咪身邊,當(dāng)準(zhǔn)媽咪面臨分娩的時(shí)候,準(zhǔn)爸爸能夠第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)。

  3、相信醫(yī)生的專業(yè)建議。

  面臨分娩中可能出現(xiàn)的各種問題,準(zhǔn)爸爸可能沒有處理經(jīng)驗(yàn),這個(gè)時(shí)候準(zhǔn)爸爸就應(yīng)該相信醫(yī)生,并且勸服準(zhǔn)媽咪也要相信醫(yī)生,他們會(huì)給予你們最專業(yè)的建議。當(dāng)流傳的“民間土法”與醫(yī)生的意見相左時(shí),請(qǐng)務(wù)必以醫(yī)生建議為準(zhǔn)。

  3臨近分娩 準(zhǔn)爸爸你準(zhǔn)備好了嗎回頂部

  三、準(zhǔn)媽待產(chǎn)期,準(zhǔn)爸變身貼心管家

  當(dāng)準(zhǔn)媽咪的預(yù)產(chǎn)期很近時(shí),作為準(zhǔn)媽咪的丈夫,作為一位準(zhǔn)爸爸,該為懷胎十月、勞苦功高的準(zhǔn)媽咪及小寶貝做些什么呢?

  1、安撫好準(zhǔn)媽咪的產(chǎn)前恐懼情緒

  準(zhǔn)媽咪待產(chǎn)時(shí),由于種種原因,往往會(huì)產(chǎn)生懼怕、恐懼、不安等情緒,而此時(shí),作為準(zhǔn)媽咪的丈夫,應(yīng)該積極配合醫(yī)務(wù)人員的要求,并給準(zhǔn)媽咪最大的關(guān)懷和照顧,使待產(chǎn)中的準(zhǔn)媽咪放下思想負(fù)擔(dān)和顧慮,專心配合醫(yī)務(wù)人員及助產(chǎn)人員的工作,保證分娩順利。

  2、扮演好最佳陪護(hù)人

  準(zhǔn)媽咪待產(chǎn)時(shí),最佳的陪護(hù)人應(yīng)該是準(zhǔn)爸爸。因?yàn)闇?zhǔn)爸爸了解準(zhǔn)媽咪生活上的各種需要,并且夫妻之間的感情一般要比婆家的其他成員深厚。因此準(zhǔn)爸爸扮演好最佳陪護(hù)人的角色,會(huì)使準(zhǔn)媽咪在精神上覺得丈夫可以分擔(dān)分娩的痛苦,可以給準(zhǔn)媽咪最大的精神 支持和增強(qiáng)分娩的信心。

  3、清掃好母嬰房

  在待產(chǎn)中的準(zhǔn)媽咪,此時(shí)已經(jīng)大腹便便,做清掃工作已經(jīng)相當(dāng)?shù)睦щy,況且待產(chǎn)中的準(zhǔn)媽咪需要保持體力準(zhǔn)備分娩,因此,這些粗重的體力活兒就需要準(zhǔn)爸爸來分擔(dān)了。在準(zhǔn)媽咪分娩前,準(zhǔn)爸爸要將母嬰房間打掃干凈、窗戶擦拭干凈、窗簾或床位方向需要重新布置的,都事先布置好,爭取給產(chǎn)后準(zhǔn)媽咪和新生兒一個(gè)干凈、光線和通風(fēng)條件良好的休養(yǎng)環(huán)境,讓母子兩在安全、干凈、舒適的母嬰房度過產(chǎn)褥期。

  4準(zhǔn)媽待產(chǎn)期 準(zhǔn)爸變身貼心管家回頂部

  4、拆洗母嬰房的被褥及準(zhǔn)媽咪的衣服

  母嬰房的要求是要干凈、舒適、安全,因此,為了保證衛(wèi)生,準(zhǔn)爸爸就要把房間的被褥、床單、枕套、準(zhǔn)媽咪孩子產(chǎn)褥期要穿的衣服等拿去清洗,并將母嬰房的被芯、枕芯等一起拿太陽底下暴曬殺菌。準(zhǔn)爸爸在做這些事情的時(shí)候最好要多準(zhǔn)備一兩套床單和準(zhǔn)媽咪的衣服,以便備用。

  5、一起清點(diǎn)并打包待產(chǎn)包

  無論準(zhǔn)媽咪是自然分娩,還是擇剖腹產(chǎn),準(zhǔn)爸爸都需要細(xì)心地幫助準(zhǔn)媽媽一起準(zhǔn)備待產(chǎn)包。待產(chǎn)時(shí)準(zhǔn)爸爸與準(zhǔn)媽媽一起清點(diǎn)并打包待產(chǎn)包,一方面可以在準(zhǔn)媽咪臨產(chǎn)時(shí)準(zhǔn)確找到所需的物品,另一方面也可以增進(jìn)夫妻感情,和諧家庭的氛圍,正如那一句話說的,一個(gè)父親給寶寶最好的教育就是愛與關(guān)心Ta的媽媽。

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