對話可從懷孕3~4個月時開始,每天定時刺激胎兒,每次時間不宜過長,1分鐘足夠。對話的內(nèi)容不限,可以問候,可以聊天,可以講故事,以簡單、輕松、愉快為原則。例如早晨起床前輕撫腹部,說聲“早上好,寶寶”。打開窗戶告訴胎兒:“哦,天氣真好!”冼臉、刷牙、梳頭、換衣服時都可以不厭其煩地向胎兒解說。吃早餐時先深呼吸幾次,問:“聞到了嗎?寶寶。這是牛奶。”散步時,可以把眼前的景色生動地講解給胎兒:“瞧,青青的草,紅紅的花,多美!”淋浴時隨著沖洗的動作輕柔地介紹:“聽,這是流水聲,媽媽洗澡啦。”就寢前,可以由父親通過孕婦的腹部輕輕地?fù)崦渲械奶,同時實(shí)施對話:“哦,小寶寶,爸爸來啦,起來活動活動吧。對啦,小手伸出來,小腳丫在哪呢?讓爸爸摸一摸。啊,會蹬腿了,再來一個……晚安!”最好每次都以相同的詞句開頭和結(jié)尾,這樣循環(huán)往復(fù),不斷強(qiáng)化,效果比較好。
隨著妊娠的進(jìn)展,每天還可適當(dāng)增加對話次數(shù),可以圍繞父母親的生活內(nèi)容,依次教給胎兒周圍的每一種事物,把所看到所感覺到的東西對胎兒仔細(xì)說明,把美好的感覺反復(fù)傳給胎兒。
孕媽對話胎兒具體方法:
1.滿懷愛意的對話
孕初期,準(zhǔn)媽媽可配合撫摸胎教來進(jìn)行語言胎教。例如在午睡或晚上睡覺前,準(zhǔn)媽媽躺下后溫柔地?fù)崦海c胎兒充滿愛意地說話,如:“寶寶,你好!一天過去了,高興嗎?媽媽愛你,非常愛你!”“寶寶,媽媽要睡覺了,你和媽媽一塊睡,好嗎?”。
2.表達(dá)日常生活內(nèi)容
準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽可以根據(jù)日常生活,隨意確定與胎兒的對話內(nèi)容,所以語言胎教時間是不固定的。白天準(zhǔn)媽媽進(jìn)行任何活動時可根據(jù)活動內(nèi)容與胎兒對話,比如,準(zhǔn)媽媽洗臉時,就對胎兒說:“寶寶,媽媽要洗臉了,你看,洗完臉?gòu)寢層X得舒服極了,也漂亮了,對嗎?”準(zhǔn)媽媽上公園時,就對胎兒說:“寶寶,媽媽今天在公園里,你看公園里多美啊,有鮮花,有金魚,有綠樹,你喜歡嗎?”這樣,準(zhǔn)媽媽與胎寶寶可共同體驗(yàn)生活的節(jié)奏。胎寶寶出生后,再聽到媽媽的呼喚,就會感到熟悉和親切,在新環(huán)境中不會感到緊張和不安,有利于嬰幼兒心理上盡快適應(yīng),并可促進(jìn)語言能力的發(fā)展。
3.給胎兒講故事
給胎兒講故事是語言胎教中一項必不可少的內(nèi)容。準(zhǔn)媽媽把胎寶寶當(dāng)成是一個大孩子,認(rèn)真地用親切動聽的語言、充滿感情的語氣給他講故事。
準(zhǔn)媽媽在給胎兒講故事時,要選擇一個舒服的姿勢,集中精力,聲音要輕快、明朗、緩和,帶著感情色彩,避免發(fā)出高聲尖氣的喊叫;講述時要繪聲繪色,這樣才能感染胎寶寶。
4.為胎兒讀文學(xué)作品
給胎兒讀文學(xué)作品,尤其是優(yōu)美的散文和詩歌,也是語言胎教的一項內(nèi)容。準(zhǔn)媽媽在閱讀時最好自己先沉浸到文學(xué)作品所描繪的意境中去,然后以溫和的語調(diào)來朗讀,聲音不用太高。有些兒歌朗朗上口,有節(jié)奏感,有韻律,又淺顯易把握,也是進(jìn)行語言胎教的好材料。準(zhǔn)媽媽懷孕5個月后,如能每天堅持對胎兒朗讀詩歌、散文、兒歌,胎兒日后的語言把握能力會有明顯提高。
5.簡化并重復(fù)短句
在進(jìn)行語言胎教時,準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽最好能將針對日常生活內(nèi)容和表達(dá)感情的話語簡化,如“寶寶,我們吃飯了。”“飯好香。”“寶寶,我們很愛你!”等,然后經(jīng)常性地重復(fù)對胎兒講,以加深胎兒對這些話的印象,促進(jìn)他的記憶力和理解力。
小編溫馨提醒:在進(jìn)行語言胎教時,準(zhǔn)爸爸一定要參與,胎兒很喜歡準(zhǔn)爸爸雄渾、厚重、有磁性的聲音。所以準(zhǔn)爸爸如果有時間,最好也能撫摸著胎兒對他說些充滿愛意的話。這樣做不僅會使胎兒覺得舒服,還能使胎兒記住爸爸的聲音和處事特點(diǎn),加深胎兒出生后對父親的認(rèn)同和感情,并培養(yǎng)一些母親沒有的性格、素質(zhì)。
值得注意的是,由于胎兒還沒有關(guān)于這個世界的認(rèn)識,不知道談話的內(nèi)容,只知道聲音的波長和頻率,而且,他并不是完全用耳朵聽,而是用他的大腦來感覺,接受著母體的感情。所以在與胎兒對話時,孕婦要使自己的精神和全身的肌肉放松,精力集中,呼吸順暢,排除雜念,心中只想著腹中的寶寶,把胎兒當(dāng)成一個站在自己面前的活生生的孩子,娓娓道來,這樣才能收到預(yù)期的效果。