意識胎教

　　近年來，國外胎兒心理學(xué)的研究發(fā)展很快，研究者們認(rèn)為，胎兒具有思維、感覺和記憶的能力，尤其7個月以后的胎兒更是如此。勞遜博士用攝像儀觀察腹中胎兒，發(fā)現(xiàn)胎動發(fā)生前的6～10秒鐘，胎兒的心跳頻率明顯增加，這種現(xiàn)象在胎齡6個月起便能觀察到，說明此時胎兒大腦發(fā)育到能夠進(jìn)行思考的程度。

　　在我們?nèi)粘Ｉ�活中，有少�?shù)孕婦為了一點暫時的身體不適而出現(xiàn)對胎兒怨恨心理，這時胎兒在母體內(nèi)就會意識到母親的這種不良情感，而引起精神上的異常反應(yīng)。專家認(rèn)為這樣的胎兒出生后大多數(shù)出現(xiàn)感情障礙、神經(jīng)質(zhì)、感覺遲鈍、情緒不穩(wěn)、易患胃腸疾病、疲乏無力、體質(zhì)差等。因此，孕婦在妊娠期間應(yīng)排除這些不良的意識，母親應(yīng)將善良、溫柔的母愛充分體現(xiàn)出來，通過各方面的愛護關(guān)心胎兒的成長。

　　什么樣的環(huán)境色彩能促進(jìn)胎兒發(fā)育

　　一位心理學(xué)家曾經(jīng)做過一個非常有趣的實驗，題目叫做“色彩與人”。他的實驗?zāi)康�，是要了解人在不同顏色的房間里，工作及心理狀態(tài)。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，長期處在黑色調(diào)房間的人，即使不做任何體力及腦力活動，也會感到心煩意亂、情緒低沉、躁動不安、極度疲勞；在淡藍(lán)色、粉紅色和其他一些溫柔色調(diào)房屋里工作的人，一般比較寧靜、友好、性情柔和；在紅色房間里工作的人，會感到心情壓抑、萬分疲勞。實驗還表明，改變環(huán)境的色彩能夠立即改變?nèi)藗兊男那椤Ａ胰昭籽椎南募�，人們走在擁擠不堪的大街上，入琳瑯滿目、色彩繽紛的商店都會感到心中煩躁不安。相反，進(jìn)入輕爽、涼氣襲人的冰淇淋室，望著墻壁上一幅幅引人食欲的消暑佳品廣告，會覺得溫度下降了許多，一種清涼之感油然而生。毫無疑問，這種心理上的感受是由周圍環(huán)境色彩的變化造成的。可見，創(chuàng)造良好的環(huán)境，對于人們尤其是孕婦的情緒有著多么重要的作用。那么，在這多彩的世界里，如何選擇恰如其分的色彩來促進(jìn)胎兒的發(fā)育呢？

　　居室的色彩應(yīng)該簡潔、溫柔、清淡，如乳白色淡藍(lán)色、淡紫色、淡綠色等。白色給人一種清潔、樸素、坦率、純潔的印象；淡藍(lán)色、淡青色給人一種深遠(yuǎn)、冷清、高潔、安靜的感覺。孕婦從繁亂的環(huán)境中回到寧靜優(yōu)美的房間，內(nèi)心的煩悶便會趨于平和，心情也會穩(wěn)定。如果孕婦是在緊張、技術(shù)要求高、神經(jīng)經(jīng)常保持警覺狀態(tài)的環(huán)境工作，家中不妨用粉紅色、橘黃色、黃褐色布置。這些顏色都會給人一種健康、活潑、發(fā)展、鮮艷、悅目、希望的感覺。孕婦從單調(diào)的環(huán)境、緊張的工作狀態(tài)中回到生機盎然、輕松活潑的環(huán)境中，神經(jīng)可以得到松弛，體力也可以得到恢復(fù)。

　　情緒胎教

　　情緒胎教是通過對孕婦的情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)，使之忘掉煩惱和憂慮，創(chuàng)造清新的氛圍及和諧的心境，通過媽媽的神經(jīng)遞質(zhì)作用，促使胎兒的大腦得以良好的發(fā)育。情緒與全身各器官功能的變化直接相關(guān)。不良的情緒會擾亂神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致孕婦內(nèi)分泌紊亂，進(jìn)而影響胚胎及胎兒的正常發(fā)育，甚至造成胎兒畸形。

　　和寶寶“說話”

　　媽媽用動聽的語言和胎兒說話，是很好的胎教形式。爸爸也可以和胎寶寶說話。早晨起來，爸爸輕輕擊掌，叫醒熟睡中的胎寶寶，和胎寶寶親切地交談幾句。

　　藝術(shù)鑒賞

　　可觀賞插花藝術(shù)，令人叫絕的書法，出自名家之手的繪畫，具有民族風(fēng)情的工藝品，還有服裝模特表演等等，都能陶冶情操，起到胎教作用。媽媽也可以朗讀一些文學(xué)名篇�？傊�，對自身修養(yǎng)有好處的，對胎兒就一定有好處。

　　小編總結(jié)：眾多的胎教方法那些才是實用的呢？首先，媽媽應(yīng)以養(yǎng)胎為主，而不是忙著胎教。給寶寶提供良好的生長空間的前提下，讓寶寶茁壯成長，再來談如何發(fā)展智力、提高素質(zhì)和開放藝術(shù)性、創(chuàng)造性。胎教的方法很多，媽咪可以根據(jù)培養(yǎng)的目的，適當(dāng)選擇使用。