觸覺:用光與媽媽的小手撫摩寶寶
胎兒通過五官感覺到不同的聲音、光線、觸摸等,這樣的感覺都會(huì)以電脈沖的形式在胎兒大腦細(xì)胞之間傳遞,傳遞的過程中,就使大腦細(xì)胞伸展出了更多的樹突,這樣許許多多的樹突聯(lián)系在一起,就形成了突觸,突觸越多,寶寶的大腦網(wǎng)絡(luò)越豐富,大腦的儲(chǔ)存信息的速度和容量就越大,將來的寶寶就有了先天的大腦物質(zhì)基礎(chǔ)。
光照胎教:孕6個(gè)月以后,可以每天用手電筒(4節(jié)1號(hào)電池的手電筒)緊貼孕婦腹壁照射胎頭部位,每次持續(xù)5分鐘左右。
觸覺胎教:在胎兒有胎動(dòng)的時(shí)候就可以進(jìn)行觸覺胎教,最好是在晚上8-10點(diǎn)鐘之間,每天做2~4次,每次5分鐘。
聽覺:用贊美的語氣說:“寶寶真乖!”
●滿24周后給胎兒聽音樂
聽音樂的每天具體時(shí)間最好安排在有胎動(dòng)的時(shí)候,一般每天至少要聽一次,可以在晚上8-10點(diǎn)鐘之間,其他的時(shí)間段如果準(zhǔn)媽媽有條件,寶寶又時(shí)醒著的時(shí)候也可以給胎兒聽音樂。剛開始以3-5分鐘為好,隨著胎兒逐漸適應(yīng)和習(xí)慣可以將聽音樂的時(shí)間延長(zhǎng)到7-8分鐘,最好不要超過12分鐘,
●滿24周后說:“寶寶你好!”
主要是在胎兒醒著的時(shí)候,由準(zhǔn)媽媽或準(zhǔn)爸爸對(duì)胎兒講話,這樣長(zhǎng)時(shí)間的語言刺激會(huì)在胎兒大腦中留下初淺的痕跡。語言胎教一般控制在5-10分鐘內(nèi)。以下可作為參考——
問候的:“寶寶你好!”“寶寶早上好!”“寶寶睡得好嗎?”“寶寶開心嗎?”等。
贊美的:“寶寶真乖!”,“寶寶是媽媽的好朋友”!“寶寶真漂亮!”“寶寶真懂事!”
期盼的:“寶寶快快長(zhǎng)大”!“寶寶長(zhǎng)得漂亮又聰明”!“寶寶要像爸爸一樣能干”!
還有一些是用于語言胎教的開始與結(jié)束的常見語言:“寶寶快醒醒!”“媽媽和寶寶說話了!”“寶寶累了,要休息一會(huì),”!“寶寶再見!”“寶寶,明天見”等等。