音樂胎教是指通過音樂對母體和內(nèi)胎兒共同施教的過程。此種胎教法已為許多國家運(yùn)用,如澳大利亞堪培拉的產(chǎn)科大夫曾讓35名孕婦,每天按時來醫(yī)院欣賞音樂,胎兒生后,個個體格健壯。10年后有27名兒童獲音樂獎,4名兒童舞蹈演員,其他人成績均為良好,無一人有不良行為。音樂胎教在我國興起不久。
根據(jù)孕期調(diào)整內(nèi)容
孕早期即妊娠三個月后,寶寶的聽覺器官開始發(fā)育,這時準(zhǔn)媽媽可以選擇輕松愉快、詼諧有趣的音樂,幫助消除早孕的煩惱與不適,以獲得最佳的孕期心情;當(dāng)胎兒四個月大,進(jìn)行音樂胎教時可以選擇準(zhǔn)媽媽休息或吃飯時進(jìn)行,在臨睡前有胎動的情況下做更合適,每天兩次,每次10~15分鐘;孕中期寶寶聽覺器官已經(jīng)完全發(fā)育,這時胎教音樂內(nèi)容可以更豐富些,增加輕松活潑、稍快節(jié)奏的樂曲,媽媽與寶寶互動,可以邊做家務(wù)邊聽;孕晚期時,準(zhǔn)媽媽心理難免會緊張焦慮,而寶寶的聽覺已經(jīng)接近成人了,這時應(yīng)該選擇柔和舒緩、充滿希望的樂曲,半躺在躺椅上或在床上聽。
在方式上,準(zhǔn)媽媽可以選擇和寶寶一起欣賞音樂音響播放,距離揚(yáng)聲器1.5~2米,音響的強(qiáng)度55~66分貝。也可以選擇準(zhǔn)媽媽給寶寶唱歌的方式,可隨著播放的音樂哼哼,也可以自彈自奏自唱,如《搖籃曲》等。
想象和感受很重要
“胎教過程中夫妻雙方進(jìn)行的是一場潛移默化的靈魂交流,要想孕育出健康聰慧的寶寶,夫妻雙方共同努力是至關(guān)重要的,即當(dāng)妻子用身體辛勤培育胎兒時,丈夫也要從精神上付出相應(yīng)的努力。”
據(jù)專家介紹,準(zhǔn)媽媽在聆聽音樂時要加入自己的情感:詩情畫意,浮想聯(lián)翩,在腦海里形成各種生動感人的具體形象。同時全身放松,半坐半臥在搖椅上或一個舒適的地方,把手放在腹部注意胎兒的活動,并告訴寶寶“我們現(xiàn)在一起聽音樂”。欣賞時可以想象著隨著動聽的音樂節(jié)奏,腹中寶寶迷人的笑臉和歡快的體態(tài)。在潛意識中同他進(jìn)行情感交流。
走出音樂胎教的誤區(qū)
音樂胎教就是用音樂來進(jìn)行胎教,近年來胎教音樂越來越多的受到人們的關(guān)注。與之相關(guān)的cd,音樂也相繼出版,但是許多操作方式都并非正確與科學(xué)。比如,人們通常以為音樂胎教就是把音樂器材放在肚皮上給寶寶聽,但是,如果把傳聲器放在媽媽肚皮上,使聲波直接進(jìn)入人體,這種傳導(dǎo)方式對胎兒耳基底膜上的短纖維刺激很強(qiáng)烈,耳蝸底部容易糟到破壞。導(dǎo)致有的孩子生下來就聽力缺損。輕者僅能聽到說話,重者對高頻聲音聽不到,重者會造成終生耳聾。
另外還有現(xiàn)在許多傳聲器帶磁性,對胎兒也有影響,加之許多胎教音樂都是亂選擇的,對胎兒身心并沒有好的影響。
樹立正確的音樂胎教觀:
。ㄒ唬 音樂伴隨母體和胎兒一起成長
有人曾經(jīng)說過一句話,心靈成長有三種方式:一、參加一個心靈成長培訓(xùn),二記錄一段時間的夢,進(jìn)行精神分析,三,生一個小孩陪著她一起成長。
當(dāng)母親有了寶寶的時候她的生命就有了新的意義。樹立這種對生命的積極的意義是胎教的第一步。
音樂胎教,是通過對胎兒施以適當(dāng)?shù)臉仿暣碳,促使其神?jīng)元軸突,樹突及突觸的發(fā)育,為優(yōu)化后天的智力及發(fā)展音樂天賦奠定基礎(chǔ)。音樂胎教并非針對胎兒直接進(jìn)行音樂的刺激而是通過對母體的傳達(dá)給胎兒。
從母親的角度來講,懷孕的母親大多伴隨焦慮緊張等情緒,導(dǎo)致飲食與內(nèi)分泌等功能混亂,民間通常被叫作“害喜”實(shí)際上是由于母體對懷孕過分憂慮的心理因素而造成,因此,母親擁有好的心理環(huán)境是胎兒健康成長的好搖籃。針對母親的胎教過程是通過音樂讓母親減輕對懷孕和生產(chǎn)的焦慮和緊張,為胎兒創(chuàng)造良好的生存環(huán)境。并且通過音樂與運(yùn)動的關(guān)系增強(qiáng)母體體質(zhì)從而改善胎兒的體質(zhì)因素。
音樂胎教的基本要點(diǎn):
1、 音樂就是情感,情感就是生命的和諧,通過對母體音樂體驗(yàn)和素養(yǎng)的提高從情緒上,來達(dá)到母體與胎兒的和諧與平衡。
2、 盡量采用自然的,本土的,余生具來的方式,讓母親與胎兒進(jìn)行溝通,而不是采用特殊的方法。
3、 讓母親用用自己獨(dú)特的方式講對音樂和生活的理解帶給寶寶。
。ǘ 音樂胎教可使用的方法
1、積極聆聽
2、音樂放松與冥想
3、音樂與律動
4、母教子“唱”
用這些方法讓寶寶聽音樂,可產(chǎn)生與媽媽聽音樂不同的效果。比較起來,為孩子放音樂或哼唱顯得要親密、更直接,胎兒的心率,動作等也會發(fā)生較大的變化。尤其要注意,給胎兒聽音樂的時間不宜過長,一般以5~10 分鐘為宜。音樂胎教一般從六個月開始比較合適,最早也要四個月大,因?yàn)樗膫月開始胎兒聽力才足夠成熟。
。ㄈ 胎教音樂的特點(diǎn)
胎教音樂要注意的最大特點(diǎn)就是它的節(jié)奏性。正常胎兒的心跳頻率大多是在120—160次/分鐘,只有當(dāng)音樂的節(jié)拍速度與胎兒心跳的節(jié)拍速度大致吻合的時候,胎兒在母體中的情緒才容易安定下來。所以這與有的人認(rèn)為要給胎兒聽搖籃曲的想法實(shí)際上是大相徑庭的。