目的要求1.能從50厘米左右的高處往下跳，學會用擺手、屈膝的方法保持平衡，緩沖力量。

　　2.培養(yǎng)勇敢、堅強、守紀律的品質(zhì)。

　　教學重點新授從高處往下跳的動作并加以練習。

　　活動準備小椅子幼兒每人一張，高凳子8張，墊子8張，樁桶4個，圈4個。

　　活動過程一、準備部分（一）幼兒在教師帶領下進入場地。帶領幼兒繞操場慢跑2圈（由慢到稍快，再由稍快到慢）。

　�。ǘ�）在教師的帶領下，師生一起做準備活動操：頭頸→手臂→肩胛→腰腹→髖關節(jié)→膝蓋→腳踝等部位。

　　二、教學與練習部分（一）教師：解放軍里有一支最最勇敢的傘兵隊伍。今天我們來做小傘兵，大家先在操場上自由模仿傘兵的跳傘訓練動作吧。幼兒在操場上進行傘兵模仿動作練習。

　�。ǘ�）從小椅子上往下跳的動作講解示范與練習。

　　1.幼兒排成扇形隊列，教師側(cè)對幼兒進行從上往下跳示范講解：兩手前后自然擺動，膝蓋隨手臂自然彎曲，再充分向上伸展，往下跳。

　　2.請幾個幼兒模仿教師動作，教師進行動作要領提示。落地時前腳掌先著地，膝蓋稍彎曲呈蹲狀。

　　3.幼兒集體原地進行8~10次"下蹲→擺臂→蹬跳→落地→站起"的動作練習。

　　（三）幼兒每人從場外搬一張小椅子分散在場地上各自進行從小椅子上跳下的動作鍛煉。教師巡回進行個別指導。

　�。ㄋ模└叩侍�下重點示范講解。

　　1.一高凳前下方擺放一張墊子，墊子上有一個圈。教師示范講解：登上高凳站立→屈膝擺臂、蹬登跳下、落在墊子上的圈內(nèi)。

　　2.請能力強的幼兒上前模仿、示范，教師進行重點講解。

　�。ㄎ澹�體能游戲：勇敢的小傘兵。

　　1.場地布置4列：起點→4張間隔1米的小椅子→兩張高凳（前有墊子、墊子上有圈）→4張間隔1米的小椅子→折返點（樁桶）。

　　2.將幼兒分成4組依次站立在場地起點。當教師發(fā)出開始信號后，幼兒一個接一個地進入場地進行高挑下循環(huán)鍛煉。

　　三、放松部分（一）幼兒兩兩結(jié)伴，在教師提示示范下互相拍打?qū)Ψ降募绫�、腰腹，自拍打大腿、小腿等身體部位進行放松活動。

　�。ǘ�）教師進行活動總結(jié)后，師生一起收拾場地器材離開操場。