重點(diǎn)領(lǐng)域：健康（身體鍛煉）活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、能從高度為2O-30厘米的地方向下跳，發(fā)展的下肢力量。

　　2、通過(guò)嘗試與探索，掌握跳的動(dòng)作要領(lǐng)。

　　3、能克服困難，大膽勇敢地參加活動(dòng)。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、貼有大樹(shù)圖片的高低不同的椅子若干（30厘米左右），布置成一片樹(shù)林 。

　　2、小蟲(chóng)卡片若干,小鳥(niǎo)的胸飾人手1個(gè),貓的胸飾1個(gè)。

　　3、音樂(lè)磁帶、錄音機(jī)。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、準(zhǔn)備活動(dòng)："小鳥(niǎo)游戲操"。

　　--幼兒扮小鳥(niǎo)，教師扮鳥(niǎo)媽媽?zhuān)��?tīng)音樂(lè)四散在場(chǎng)地中央活動(dòng)身體。如整理羽毛（上肢運(yùn)動(dòng)）、游戲（下蹲運(yùn)動(dòng)）、與同伴打招呼（體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)）、喝水（腹背運(yùn)動(dòng)）等。

　　二、幼兒練習(xí)向下跳的動(dòng)作。

　　--教師：今天我們要練習(xí)怎樣從樹(shù)上跳下來(lái)，每人找一棵樹(shù)（椅子）站上去，然后從上面跳下來(lái)，試一試怎樣才能跳得又輕又穩(wěn)！

　　--每位幼兒自由選擇一棵樹(shù)，從樹(shù)上跳卜來(lái)，邊跳邊探索怎樣跳得又輕又穩(wěn)。

　　--請(qǐng)2一3位幼兒示范跳的動(dòng)作。引導(dǎo)幼兒討論"怎樣跳得義輕又穩(wěn)"。

　　--教師示范并且講解動(dòng)作要領(lǐng)：兩只小腳稍并攏，小腿一彎縱身跳，腳掌輕輕落下地。

　　--幼兒自山練習(xí)。教師重點(diǎn)輔導(dǎo)和鼓勵(lì)能力弱的幼兒，糾止幼兒不正確的姿勢(shì)。

　　三、游戲"小鳥(niǎo)找食"。

　　--教師介紹游戲的玩法和規(guī)則：教師在地上撒許多與"小蟲(chóng)"，幼兒從樹(shù)上跳下來(lái)．四散在地上捉"蟲(chóng)"，教師扮演貓抓小鳥(niǎo)。小鳥(niǎo)要很快飛到樹(shù)上，當(dāng)貓走了之后，小鳥(niǎo)再輕輕地跳下來(lái)，繼續(xù)捉蟲(chóng)吃。如果有小鳥(niǎo)被貓捉走了，鳥(niǎo)媽媽帶著其他的小鳥(niǎo)，趁著貓睡著的時(shí)候營(yíng)救被捉的小鳥(niǎo)--幼兒重復(fù)游戲，教師根據(jù)幼兒的情緒和身體狀況調(diào)整游戲次數(shù)。

　　四、幼兒聽(tīng)音樂(lè)，自由做動(dòng)作，最后學(xué)小鳥(niǎo)飛回活動(dòng)室。