一、活動(dòng)目標(biāo)
(1)在睡午覺(jué)時(shí)，能把脫下的衣 褲 鞋子，較整齊地放在固定處。并學(xué)習(xí)何鉆被窩入睡，加強(qiáng)保暖。
(2)逐步養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣。

二、重點(diǎn)與難點(diǎn)
1 讓幼兒懂得怎樣午睡好；學(xué)習(xí)一些正確的午睡方法，逐步養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣。
2 在日常生活中基本能做到不大喊大叫。

 三、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1 、寢室環(huán)境布置“怎樣午睡好”
2 、布娃娃一個(gè)。

四、活動(dòng)流程
 <一>情景感知:  1、情景表演，讓幼兒形象地感知怎樣午睡好。 (演示娃娃的午睡） 讓幼兒在感知“娃娃”的午睡過(guò)程中，形象地理解以下兩點(diǎn)： （1） 為了避免起床時(shí)不受凍，能趕快穿上自己的衣、褲、鞋、襪，就應(yīng)該把這些東西整齊地放在固定處。 （2） 為使在睡覺(jué)時(shí)不受涼，就要蓋好小棉被，學(xué)習(xí)鉆被窩入睡。
<二>方法傳受
1、邊表演邊念兒歌《午睡》通過(guò)生動(dòng)、有趣的形式，提高幼兒練習(xí)的興趣，幫助幼兒掌握正確的方法。  讓幼兒邊聽(tīng)邊做，將脫下的衣物等放在固定處。  脫下鞋子和外衣，端端正正放整齊。   鋪好被子上床去，小被暖和蓋身體。   閉上眼睛手放好，不吵不鬧睡午覺(jué)。   房間里面靜悄悄，一覺(jué)醒來(lái)精神好。
2、教幼兒把小鞋子放整齊。教師邊念兒歌《小船靠岸》邊引導(dǎo)幼兒把鞋子放整齊。  小鞋小鞋像小船，離開(kāi)小腳要靠岸。   快快劃呀快快劃，誰(shuí)的小船先靠岸？   誰(shuí)的小船靠得好。
3、啟發(fā)幼兒將脫下來(lái)的衣服疊整齊 ， 教師邊念兒歌《折疊衣》邊教孩子疊衣服。   放平衣服對(duì)整齊，先將“兩袖”向前抱，   再把“腰兒”彎一彎，看看是否疊好了。    褲腰對(duì)褲腰，褲腳對(duì)褲腳，   中間折一折，褲子就折好。   找呀找，找呀找，襪頭、襪口找朋友，找到朋友反跟斗。 4、學(xué)鉆被，蓋被。   可讓個(gè)別幼兒示范正確方法：掀開(kāi)一側(cè)被子，躺下后雙腳伸直，將掀起的被子蓋在  身上，蓋好被邊、被角。   教師念兒歌幼兒跟兒歌《鉆被窩》做動(dòng)作。   先開(kāi)一扇門(mén)，躺下把腳伸，   小門(mén)關(guān)關(guān)緊，閉上小眼睛。   （以上這些活動(dòng)，還可以結(jié)合幼兒午睡生活環(huán)節(jié)進(jìn)行）。
〈三〉鞏固幼兒的良好行為習(xí)慣。
（1） 開(kāi)展“賽一賽”的游戲（比一`比，看誰(shuí)疊得快。比一比，看誰(shuí)擺得快。比一比，看誰(shuí)鉆得快）。并進(jìn)行鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)。
（2） 在活動(dòng)之余繼續(xù)進(jìn)行練習(xí)，讓幼兒逐漸熟悉并鞏固這些方法。