兒童器官發(fā)育最佳時(shí)期

　　腎氣

　　女孩7歲,男孩8歲.因此注意小孩也要補(bǔ)腎.

　　晚睡會(huì)傷腎氣，長大后體質(zhì)差。

　　氣血

　　7-12歲,這個(gè)時(shí)期生長發(fā)育快,容易”生理性貧血”,要用益氣補(bǔ)血的食物.棗,動(dòng)物血等.

　　智力(大腦)

　　4歲50%,6歲神經(jīng)細(xì)胞增殖,7歲90%.17歲100%.

　　多補(bǔ)充高不飽和脂肪酸.深海冷水魚—馬哈、三文、

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