�。ㄒ唬� 要創(chuàng)造條件，充分利用日光、空氣、水等自然條件鍛煉幼兒的體格。

　　（二） 在正常氣候條件下，應(yīng)保證幼兒充足的戶外活動時間，每天1-2小時，加強(qiáng)冬季鍛煉。

　　（三） 要有組織地經(jīng)常開展適合幼兒身心特點(diǎn)的游戲及體育活動，要重視二歲以下幼兒的體格鍛煉，幼兒做1-2次體操或活動性游戲。

　　（四） 按幼兒的年齡特點(diǎn)和體質(zhì)安排鍛煉內(nèi)容，掌握適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動量，不強(qiáng)求一律。鍛煉的時間由少到多，動作由簡單到復(fù)雜，循序漸進(jìn)，逐步提高運(yùn)動強(qiáng)度。

　�。ㄎ澹� 按幼兒的年齡制定鍛煉計(jì)劃。鍛煉前應(yīng)做好活動場地、器械、幼兒穿著等準(zhǔn)備工作。鍛煉過程中應(yīng)注意保護(hù)幼兒的安全，做好保育護(hù)理，觀察幼兒的反應(yīng)，出現(xiàn)異常情況立即停止鍛煉及時處理。鍛煉結(jié)束后應(yīng)觀察幼兒精神，食欲、睡眠等情況，保證水的供給。

　�。�六） 遵守合理的生活作息制度，注意鍛煉與保健、營養(yǎng)、護(hù)理的結(jié)合。對體弱的幼兒要給予特殊的照顧，幼兒有病時暫停鍛煉。