活動目標:
1.知道生氣是正常的情緒反應,了解經(jīng)常生氣會影響人的健康。
2.積極尋找排解怒火的簡單方法,遇到不愉快的事情能嘗試自我調節(jié)情緒。
3.樂意表達自己的情緒情感體驗,保持自己快樂的心情。
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