孕婦在飲食方面要多注意糖份和鹽份的攝取.同時要多了孕期和生產(chǎn)方面的知識了.并且要隨時注意出血和腹痛的癥狀,以及早的發(fā)現(xiàn)緊急性早產(chǎn)等情況.

　　29-32周, 第六次產(chǎn)檢 下肢水腫 子癇前癥的發(fā)生 預(yù)防早產(chǎn)

　　孕期28周以后,醫(yī)生會陸續(xù)為準(zhǔn)媽媽檢查水腫情況.準(zhǔn)媽媽可以通過平時穿彈性襪,睡覺時將雙腳抬高(墊枕頭),或者左側(cè)位躺來減輕水腫的發(fā)生.

　　由于大部分的子癇前癥，會在孕期28周以后發(fā)生。醫(yī)師通常依據(jù)準(zhǔn)媽媽測量血壓所得到的數(shù)值作為依據(jù)，如果測量結(jié)果發(fā)現(xiàn)準(zhǔn)媽媽的血壓偏高，又出現(xiàn)蛋白尿、全身水腫等情況時，準(zhǔn)媽媽須多加留意，以免有子癇前癥的危險。

　　另外，準(zhǔn)媽媽在37周前，要特別預(yù)防早產(chǎn)的發(fā)生，如果陣痛超過30分鐘以上且持續(xù)增加，又合并有陰道出血或出水現(xiàn)象時，一定要立即送醫(yī)院檢查。

　　此時開始出現(xiàn)妊娠紋了,可以適度擦拭滋潤乳霜,但要注意其成分含量.

　　在懷孕后期，出現(xiàn)低于十分鐘的持續(xù)子宮收縮，孕婦就要判別是否是產(chǎn)兆的開始，此時若伴有便意感，就可能進(jìn)入產(chǎn)程階段，孕婦須立刻前往醫(yī)院。

　　33-35周, 第七次產(chǎn)檢 超聲波(B 超)檢查 評估胎兒體重

　　從30周以后，孕婦的產(chǎn)檢是每2周檢查1次。到了孕期34周時，建議準(zhǔn)媽媽做一次詳細(xì)的超聲波檢查，以評估胎兒當(dāng)時的體重及發(fā)育狀況(例如：罹患子癇前癥的胎兒，看起來都會較為嬌小)，并預(yù)估胎兒至足月生產(chǎn)時的重量。

　　一旦發(fā)現(xiàn)胎兒體重不足，準(zhǔn)媽媽就應(yīng)多補充一些營養(yǎng)素;若發(fā)現(xiàn)胎兒過重，準(zhǔn)媽媽在飲食上就要稍加控制，以免日后需要剖宮生產(chǎn)，或在生產(chǎn)過程中出現(xiàn)胎兒難產(chǎn)情形。

　　此時要開始向醫(yī)生咨詢分娩,無痛分娩和丈夫陪產(chǎn)等事項了.了解醫(yī)院產(chǎn)房,嬰兒房等環(huán)境;辦理產(chǎn)假手續(xù),外出時隨身攜帶保健卡或孕婦健康手冊;要做適當(dāng)?shù)倪\動,比如走路等.

　　36周, 第八次產(chǎn)檢 為生產(chǎn)事宜做準(zhǔn)備 減少性愛次數(shù) 注意性愛姿勢

　　從36周開始每周檢查一次,并且每次都要做胎兒監(jiān)視.開始準(zhǔn)備一些生產(chǎn)用的東西以免當(dāng)天太匆忙而遺漏.

　　由于胎動愈來愈頻繁，準(zhǔn)媽媽宜隨時注意胎兒及自身的情況，以免胎兒提前出生。

　　37周, 第九次產(chǎn)檢 注意胎動

　　了解待產(chǎn)醫(yī)院可能提供的東西和自己需要帶的物品,比如保健卡;夫妻身份證,準(zhǔn)生證,結(jié)婚證,錢等等.了解生產(chǎn)的進(jìn)行情況,并且適當(dāng)?shù)木毩?xí).保持適當(dāng)?shù)倪\動,注意飲食,一般為少吃多餐較為合適.

　　38-42周 第十次產(chǎn)檢 胎位固定 胎頭下來 準(zhǔn)備生產(chǎn) 考慮催生

　　從38周開始，胎位開始固定，胎頭已經(jīng)下來，并卡在骨盆腔內(nèi)，此時準(zhǔn)媽媽應(yīng)有隨時準(zhǔn)備生產(chǎn)的心理。有的準(zhǔn)媽媽到了42周以后，仍沒有生產(chǎn)跡象，就應(yīng)考慮讓醫(yī)師使用催產(chǎn)素。

　　從38周開始，胎位開始固定，胎頭已經(jīng)下來，并卡在骨盆腔內(nèi)，此時準(zhǔn)媽媽應(yīng)有隨時準(zhǔn)備生產(chǎn)的心理。有的準(zhǔn)媽媽到了42周以后，仍沒有生產(chǎn)跡象，就應(yīng)考慮讓醫(yī)師使用催產(chǎn)素。

　　懷孕女性一定要按時做產(chǎn)檢項目，日后才能將胎兒順利產(chǎn)出。不可因人為疏忽或刻意不來，而影響自身及胎兒的安危。