2、忌食寒涼生冷食物。中醫(yī)認(rèn)為，鼻炎是因?yàn)榉�、脾、腎氣虛，以及外感風(fēng)寒所致，所以像生冷瓜果、涼水、涼菜等寒涼生冷食物最容易損傷肺脾的陽氣，從而加重虛寒癥狀。

　　3、慎食引發(fā)過敏的食物，如牛奶、含咖啡因的飲料、柑橘汁、雞蛋、魚、蝦、蟹類、鮭魚、杜礪、牛肉、玉米、乳制品、花生、草莓、香瓜、番茄、燕麥、小麥等。

　　4、忌刺激性食物。因?yàn)橹T如如辣椒、芥末等食物容易刺激呼吸道黏膜，從而加重病情。